体重計ダイエットのための50g表示の体重計 [体重計ダイエット]
体重計ダイエット、計るだけダイエットという
超簡単ダイエット法がありますね。
体重計ダイエットは、毎日決まった時間に体重計に乗ることで
いつも自分の体重を意識します。
100g増えたら、少し食べるのを減らそうとか
50g減ったら、この調子で頑張ろうとか‥
体重計の前に紙を貼って、データを記入するのがいいようです。
1日50gでも、1ヶ月すると1.5kgのダイエットです。
塵も積もれば、山となる‥
ダイエットの秘訣は、毎日体重計に乗ることです。
こちらは50g表示の、体重計ダイエット用の体重計です。
↓50g表示 体重計ダイエット用
超簡単ダイエット法がありますね。
体重計ダイエットは、毎日決まった時間に体重計に乗ることで
いつも自分の体重を意識します。
100g増えたら、少し食べるのを減らそうとか
50g減ったら、この調子で頑張ろうとか‥
体重計の前に紙を貼って、データを記入するのがいいようです。
1日50gでも、1ヶ月すると1.5kgのダイエットです。
塵も積もれば、山となる‥
ダイエットの秘訣は、毎日体重計に乗ることです。
こちらは50g表示の、体重計ダイエット用の体重計です。
↓50g表示 体重計ダイエット用
50g表示・体重計【smtb-KD】 |
2012-01-27 23:04